60% water

ヒトのからだの60%は、水で出来ている。

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階段が怖い。

え?。
昨日、駅伝やってきました。
しんどかったです。3kmだけなのに、かなり飛ばしたせいで、足にきています。
パンパンに張ってて、そりゃもう、大変です。
お昼に新百合ヶ丘まで、昼食を摂りがてら、クールダウン兼ねて歩いて行ったんですが、階段や下り坂がものすごく辛いです。
これ書いたらもう寝ちゃうつもりですが、明日にこの筋肉痛が治ってるはずもないほど、パンパンです。

駅伝の様子は、また後日、動画としてアップいたします。
載せられたら厭だって人は今のうちに言っといてね。編集時に切るから。

んでは、足をほぐしつつ、寝ます??
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行動記 | コメント:0 | トラックバック:0 |
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